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Daily Yoga

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Haz yoga de manera diaria y siente los beneficios

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Última Versión

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21 nov. 2020

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Si eres apasionado del yoga, quieres perder peso ejercitándote en casa y encontrar un estado de tranquilidad y relajación, Daily Yoga es una aplicación con la que podrás alejarte del estrés realizando actividades de concentración que te ayudarán a seguir practicando estas disciplinas físico-mentales en cualquier rincón en el que te encuentres.

Daily Yoga es una inmensa comunidad de personas aficionadas a este método en el que podrás interactuar con cientos de miles de usuarios de todo el mundo para encontrar tu postura perfecta, resolver dudas o ayudar a otros con tus conocimientos. Si por algo destaca esta utilidad es que incluye un catálogo tan amplio que no habrá entrenamiento que se te resista. Su vídeos son de una calidad excepcional y sus instrucciones se encuentran perfectamente desarrolladas y explicadas para que puedas ponerlas en prácticas en cualquier momento. Como están divididas en niveles de dificultad, puedes estar seguro de que, realices el ejercicio que realices, lo harás bajo tus capacidades y limitaciones.

Con más de doscientas posturas, una veintena de melodías para crear ambiente, y todo tipo de actividades diferentes, Daily Yoga ofrece lo que promete: la posibilidad de realizar ejercicios de yoga de manera diaria sin aburrirte de hacer siempre lo mismo. Escoge entre cualquiera de sus programas para mejorar tu estado físico, relajarte o tonificar alguna parte de tu cuerpo y realiza lo que te pidan para alcanzar tus objetivos.

La duración del entrenamiento durará en función de tus necesidades; escoge entre actividades de cinco, diez, treinta o cuarenta y cinco minutos y disfruta de tu día de gimnasia con la posibilidad de visualizar los vídeos en Alta Definición y con vista apaisada o a pantalla completa. Las instrucciones te aparecerán mediante texto o voz, tú eliges cómo quieres activarlas.

Con la inmensa comunidad con la que cuenta Daily Yoga podrás compartir tus ideas con cualquier usuario y comenzar chats privados con un solo toque. Mantente en contacto con tus amigos 'yoguis' y amplía tus conocimientos sobre el yoga de la mano de expertos. Ayúdate de sus consejos para mejorar tu espalda, caderas o pecho o para introducirte aún más en este mundo de bienestar y salud.
Por Merche Contreras
Las mejores aplicaciones para practicar yoga

En 2004, Las Naciones Unidas declararon que el 21 de junio sería el Día Internacional del Yoga. Esa práctica ancestral que combina el equilibrio entre cuerpo y mente se asocia a muchos beneficios para nuestra salud, que abarcan desde el control del estrés y reducción del dolor articular hasta un decremento del colesterol y una mejor salud mental. Lo mejor de todo es que el yoga puede ser practicado por cualquier persona independientemente de su edad o sexo. Es una práctica que beneficia a todo el mundo de una forma u otra. Para celebrar esta increíble práctica, hemos preparado una pequeña lista con algunas de las mejores apps gratuitas para llevarlo a cabo.
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Las mejores apps de Android para tomarte un respiro y relajarte

Encontrar un hueco para relajarnos no siempre es fácil con el frenético ritmo de vida que llevamos. No todo el mundo tiene disponibilidad para recibir clases presenciales de disciplinas de relajación y es por ello que el ecosistema Android es un lugar idóneo para la aparición de apps que cumplen objetivos similares. Con la meditación y la búsqueda de tranquilidad en mente hemos elaborado un listado con las mejores apps gratuitas de relajación disponibles en Android.
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Cinco aplicaciones Android para practicar yoga

El próximo día 21 de junio se celebra el Día Internacional del yoga, proclamado por las Naciones Unidas en 2014. Están más que comprobados los beneficios que aporta realizar estas prácticas de meditación en las que, más allá de simbologías religiosas, proporciona un bienestar físico y mental en la que intervienen muchísimos elementos.
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Información técnica

Nombre de paquete
com.dailyyoga.inc
Licencia
Gratis
Sistema Operativo
Android
Categoría
Deporte
Idioma
Español 6 más
Autor
IMOBLIFE Co. Ltd
Descargas
22,304
Fecha
21 nov. 2020

Otras versiones

7.41.00 3 nov. 2020
7.41.00 30 oct. 2020
7.37.00 29 nov. 2020
7.36.00 5 ago. 2020
7.34.00 7 jul. 2020
7.30.00 21 abr. 2020
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